D-vitamin adása
A gyermekek csontfejlődését nagyrészt genetikai elemek határozzák meg, azonban negyedrészben a születés utáni tényezők játszanak szerepet. Ilyen tényező a táplálkozás /Fehérje, Ca és más ásványi anyagok, D- vitamin/, a fizikai mozgás, és a hormonális érés zavartalansága.
A D-vitamin kulcsfontosságú vegyület a gyermekek csontjainak fejlődéséhez és a csontállomány helyes összetételének kialakulásához. Az angolkórra jellemző csont deformációk és a késői fogzás D-vitamin kiegészítéssel hatékonyan kivédhető.
A D-vitamin zsíroldékony vitamin, melyet a szervezet egyrészt táplálékkal vesz fel másrészt a napfény UV sugarai által a bőrben keletkezik előanyagából, majd a májban és a vesében történő átalakulások során nyeri el végső, aktív formáját.
D vitamin hiány megelőzése
A csecsemők étrendje általában kevés D vitamint tartalmaz. (Anyatej 1 literében 22 NE D vitamin van). A tejalapú tápszerek viszont különböző mennyiségű D vitamint tartalmaznak, így a prevenciónál ill. a pótlásnál ezek figyelembe veendők.)
Prevencióra alkalmazott dózis: 400 NE/nap (=10 ug/nap). Kezdete 2 hetes kortól, koraszülöttek esetén 5 napos kortól 1 éves korig folyamatosan, majd 3 éves korig ősztől tavaszig./októbertől áprilisig/.
K-vitamin adása
A K- vitamin egy zsírban oldódó vitamin, melynek a véralvadásban van fontos szerepe. A K- vitamin a méhlepényen keresztül jut át a magzatba, igen kis hatékonysággal, így megszületéskor az újszülött alacsony K-vitamin szinttel rendelkezik.Az anyatel alacsony K-vitamin koncentrációja tovább rontja ezt a hiányt, amely vérzékenységet eredményezhet, ami K-vitamin pótlással megelőzhető.
K-vitamin hiány megelőzése
Érett újszülöttek szájon át kapják meg a K-vitamint születéskor 2 mg-ot, 1 hét múlva 2 mg-ot, majd havonta 2 mg-ot kizárólagos anyatejes táplálás mellett.